私について
【大会実績】優勝経験9回
・ベストボディジャパン グランプリ7回
日本Top10
・サマースタイルアワード 優勝1回
・その他 グランプリ1回
・クライアント大会入賞実績有
【資格】
・NSCA-CPT
(NSCA認定パーソナルトレーナー)
・JDHA(日本ダイエット健康協会)認定
プロフェッショナルアドバイザー
・整体ボディケアセラピスト
84㎏→69㎏
-15㎏
4ヵ月
自らの身体で人体実験を繰り返しダイエットメソッドを確立
各種サービス
体験50分
カウンセリング
体験
ご来店動機や目標を確認
↓
体験
まず、カウンセリングで目的や目標などを伺います。その目的・目標を伺ったうえで、トレーニングを体験していただいき、当ジムでは「どれくらいの期間でどうできるのか」を提示します。
お気軽にお問い合わせください。
※体験当日、回数券又は、コース会員ご契約で入会費無料!!
マンツーマントレーニング
運動習慣を身につけたい、痩せたい、筋肉をつけたい、筋力UP、猫背やぽっこりお腹などの姿勢を改善したい、など様々な目的に応じて個人に合った効果的なトレーニングを行います。
ペアトレーニング
こちらは、一人ではちょっと…という方向けのプランです。(効率の関係上2人までとさせていただきます。)当プランを利用し、お仲間と一緒に楽しみながら健康的な身体を目指しましょう。料金設定はマンツーマンよりお得に設定しています。
ボディケア
(もみほぐし・ストレッチ)
もみほぐし
ストレッチ
腰痛
肩こり
疲労軽減
身体のケアはとても大切ですよね。最近疲れている、日頃の疲れが取れない、という方はボディケア(もみほぐし・ストレッチ)だけでの来店もOKです。
肩こり・腰痛の根本的な原因の一つである姿勢、これを機に見直してみませんか?
ぜひ一度お越しください。
食事指導
3ヶ月以上のコースを受けていただいているお客様には、食事指導も行っております。『ボディメイクは食事から』と言われているくらい食事管理はとても大切です。身体を変える要素は、主に2つ、【トレーニング】と【食事】です。
そして、トレーニングと食事はどちらが重要なのか?と考えた時に、食事7割、トレーニング3割ぐらいの割合です。
『では具体的にどうすればいいの?何をしたり、何を食べたらいいんだろ?』といった疑問がありますよね。そこで、JDHA(日本ダイエット健康協会)認定のプロフェッショナルアドバイザーとして、また、コンテストに出場するために培ってきた知識を、【食事指導】という形でサポートさせていただきます。
料金
サービスの料金
※すべて消費税込み価格
体験50分(カウンセリング・体験)
2,200円
※体験当日、回数券又はコース会員ご契約で入会金無料!
マンツーマントレーニング
50分 7,700円
ペアトレーニング(2人)
50分 9,900円
期間限定クーポン
※ホットペッパー
50分 7,700円
1人3,850円
回数券
期間限定価格
5回 30,250円
(1回あたり6,050円)
※入会金30,000円
ボディケア
もみほぐし&ストレッチ
(肩こり・腰痛・疲労軽減)
通常価格
60分 4,620円
75分 5,775円
90分 6,930円
120分 9,240円
期間限定クーポン
※ホットペッパー
60分 3,300円
75分 4,125円
90分 4,950円
120分 6,600円
3ヶ月コース
(週1回、週2回)
※食事指導・公式LINEでの相談など全てを含め、あなたの身体をコンサルティングします!
・週1回コース
全12回受けていただけます。
85,800円(50分×12回)
1回あたり7,150円
・週2回コース
全24回受けていただけます。
158,400円(50分×24回)
1回あたり6,600円
※入会金30,000円
6ヶ月コース
(週1回、週2回)
※食事指導・公式LINEでの相談など全てを含め、あなたの身体をコンサルティングします!
・週1回コース
全24回受けていただけます。
158,400円(50分×24回)
1回あたり6,600円
・週2回コース
全48回受けていただけます。
290,400(50分×48回)
1回あたり6,050円
※入会金30,000円